Darmsanierung Hintergrund: Wenn Darmsanierung nicht klappt, kann es an einem abendlichen Kortisol-Mangel liegen, wodurch sIGA Produktion abnimmt, hierdurch können die Bifidus Bakterien NICHT anheften. Nahrungsmittel die kaum Gase verursachen: Fleisch, Geflügel, Fisch Mohrrübe, Zucchini, Brokkoli, Avocado, Tomate, Gurke, Spargel, Beeren, Melone, Ananas, Birne, Reis, Kartoffel, Maisprodukte, Nudeln, Nüsse, Eier, Wasser 200 ml Darmgase sind normal: […]

Leichte Verdauungsbeschwerden Richtig essen und trinken bei Verdauungsstörungen Diese Übersicht soll Sie mit wesentlichen Zusammenhängen zu Ihren Beschwerden vertraut machen und Ihnen helfen, die eventuell auftretenden Symptome erheblich zu lindern. Eine kurze Einführung über das Verdauungssystem soll Ihnen verständlich machen, warum eine angepasste Ernährung sinnvoll ist. Praktische Tipps und Anregungen sollen Ihnen die Bewältigung des […]

Verminderte Säuerungsflora im Darm Ballaststoffreiche Kost bei einer verminderten Säuerungsflora im Darm Diese Übersicht zeigt Ihnen die wesentlichen Zusammenhänge zwischen der Darmflora und der Ernährungsweise auf. Die praktischen Tipps und Rezeptideen sollen Ihnen die Ernährungsumstellung erleichtern. Was ist eine normale Darmflora? Der Darm, insbesondere der Dickdarm, enthält eine große Anzahl Bakterien, die verschiedene Aufgaben erfüllen. […]

Vermehrte Fäulnisflora im Darm Eiweiß- und fettreduzierte Kost bei einer vermehrten Fäulnisflora im Darm Diese Übersicht soll Sie mit wesentlichen Zusammenhängen zu Ihren Beschwerden vertraut machen und Ihnen helfen, die eventuell auftretenden Symptome erheblich zu lindern. Eine kurze Einführung über die Funktion der Darmflora soll Ihnen verständlich machen, warum eine angepasste Ernährung sinnvoll ist. Praktische […]

Video: Hefepilze im Darm