Zinkmangel

Zinkmangel Ursachen für einen Zinkmangel: zu wenig Vitamin B6 Schlechte Resorption durch: Kasein aus Milchprodukten, Kalzium, Kupfer, Eisen, Phosphate, eiweißreiche Ernährung Verbesserung der Resorption von Zink durch Vit B6, Cystein, und Histidin (Verbesserte Bioverfügbarkeit von Zink durch Histidin).Um die Absorptionsquoten von Zink im Dünndarm zu erhöhen, erfolgt eine Kombination von Zink mit z. B. der […]

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Vitamin D

Vitamin D Fast alle Deutschen haben einen Vitamin D Mangel. Belegte positive Wirkungen von Vitamin D bei: Es schützt vor Tumorerkrankungen, einschließlich der weit vorherrschenden Krebsarten: Kolon-ca, Prostata-ca, Brust-ca und Lungen-ca Rheumatoide Arthritis und Morbus Bechterew Morbus Crohn und Colitis ulcerosa Multiple Sklerose chronische Infekte (obere Luftwege, Harnwege und Unterleib) prämenstruelles Syndrom, Eklampsie, polycystisches Ovar, […]

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Vitamine & Co.

Vitamine, Mineralen & Spurenelemente In Deutschland lassen sich aufgrund ungünstiger Lebensumstände, wie regelmäßiger Alkoholkonsum, Rauchen, Fast Food, und/ oder aufgrund einer bestehenden Grunderkrankung empfindliche Versorgungslücken mit Mikronährstoffen nachweisen. Daraus können dann die unterschiedlichsten Krankheitsbilder entstehen. Was können Sie selbst tun? Essen Sie viel frisches Obst und frisches Gemüse. Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit (2–3 Liter pro […]

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Spurenelemente

Spurenelemente Spurenelemente ebenso wie Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe, sind lebensnotwendige Stoffe, die der Organismus mit der Nahrung zu sich nehmen muss. Eine gezielte Nahrungsergänzung ist nur sinnvoll, wenn zuvor mit Hilfe von Laboruntersuchungen konkrete Mängel festgestellt worden sind, oder durch eine genaue Anamnese der Ernährungsgewohnheiten, Mangelsituationen erkennbar sind. Diese finden wir allerdings sehr häufig. […]

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Sorbitunverträglichkeit

Sorbitgehalt verschiedener Nahrungsmittel Lebensmittel Sorbit (g/100g Lebensmittel) Weißbier 0,0020 Heidelbeere (enthält Xylit) 0,0040 Himbeere 0,0090 Johannesbeernektar schwarz 0,0200 Erdbeere 0,0300 Bier alkoholfrei 0,2000 Trauben 0,2000 Apfel 0,5100 Apfelsaft 0,5600 Aprikose (Marille) 0,8200 Marille (Aprikose) 0,8200 Rosine 0,8500 Pfirsich 0,8900 Dattel getrocknet 1,3500 Pflaume 1,4000 Birne 2,1700 Apfel getrocknet 2,4900 Aprikosen getrocknet 4,6000 Marillen getrocknet 4,6000 […]

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Säure-Basen Kost

Säure-Basen Kost Diagnostik und Behandlung Die Diagnostik und auch Behandlung spielen eine ganz wesentliche Rolle, wenn eine lange zufrieden stellende Gesundheit angestrebt wird. Zur Diagnostik wird ein Urin Tagesprofil (Säure-Basen-Titration nach Sander) eingesetzt, wobei nicht nur die ph-Werte, sondern auch die Aziditätsquotienten bestimmt werden. Ein Testset kann telefonisch unter 05224 – 99 46 77 angefordert […]

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Vitamine, Mineralien, Nahrungsergänzung

Vitamine-Mineralien-Nahrungsergänzung Hierbei handelt es sich um einen Teil eines ganzheitlichen medizinischem Konzeptes, in dem Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe, mit einer präventiven und auch heilenden Wirkung eingesetzt werden.

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Omega 3

Omega 3 Die Omega 3 Fettsäuren aus u. a. Fisch wirken antientzündlich, beugen Herzrhythmusstörungen vor, stabilisieren instabile Gefäßbezirke, die sonst Herzinfarkte verursachen, verlangsamen das Voranschreiten von Veränderungen der Herzkranzgefäße, haben zahlreiche weitere positive Wirkungen auf Gefäßfunktion, Blutdruck und Entzündungsmediatoren. Mit ausreichenden Omega 3 Fettsäuren sind Frühgeburtsbestrebungen seltener. Auch Wochenbettdepression treten seltener auf. Omega 3 Fettsäuren […]

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Nahrungsmittel-Allergien

Nahrungsmittel-Allergien Video Nahrungsmittelnintoleranzen Ernährungsumstellung bei Nahrungsmittelallergien (IgE-vermittelt) Diese Übersicht soll Sie mit wesentlichen Zusammenhängen zu Ihren Beschwerden vertraut machen und Ihnen helfen, die auftretenden Symptome erheblich zu lindern. Eine kurze Einführung zum Thema IgEvermittelte Nahrungsmittelallergien soll Ihnen aufzeigen, wie positiv sich eine angepasste Ernährung im Alltag auswirken kann. Wie äußern sich IgE-vermittelte Allergien? Bei Ihnen […]

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Infektanfälligkeit

Infektanfälligkeit Infektanfälligkeit hat sehr viele mögliche Ursachen, die teilweise einzeln aber auch kombiniert zu den Beschwerden führen. Fehlende Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Pflanzenstoffe und Pflanzenextrakte, Aminosäuren, essentielle Fettsäuren und Licht sind neben einer gestörten Darmflora und psychologischen, emotionalen Faktoren die häufigsten Ursachen für Infekte bzw. Infektanfälligkeiten.

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Histamin-Intoleranz (HIT)

Histamin-Intoleranz (HIT) Sollte untersucht werden, wenn eine oder mehrerer Fragen mit ja beantwortet werden können: 1. Leiden Sie immer mal wieder unter unerklärlichen Verdauungsproblemen wie Durchfall, Bauchkrämpfen, Blähungen oder Hautausschlag? 2. Sind Sie häufig bleiern müde (v. a. nach dem Essen), obwohl Sie ausreichend geschlafen haben? 3. Haben Sie manchmal das Gefühl „wie betrunken zu […]

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Herz-Kreislauf

Herz-Kreislauf Leicht und lecker essen & trinken Die beste Vorbeugung gegen Herz-Kreislauferkrankungen Diese Übersicht soll Sie mit wesentlichen Zusammenhängen zu Ihren Beschwerden vertraut machen und Ihnen helfen, eventuellen Spätfolgen vorzubeugen. Praktische Tipps und Anregungen werden Ihnen die Bewältigung des Alltags erleichtern. Wie kommt es zu Gefäßerkrankungen? Erkrankungen der blutführenden Gefäße mit ihren Spätfolgen Herzinfarkt und […]

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Zinkmangel

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Vitamin D

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Vitamine & Co.

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Vitamine, Mineralen & Spurenelemente In Deutschland lassen sich aufgrund ungünstiger Lebensumstände, wie regelmäßiger Alkoholkonsum, Rauchen, Fast Food, und/ oder aufgrund...

Spurenelemente

Spurenelemente Spurenelemente ebenso wie Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe, sind lebensnotwendige Stoffe, die der Organismus mit der Nahrung zu sich...

Sorbitunverträglichkeit

Sorbitunverträglichkeit
Sorbitgehalt verschiedener Nahrungsmittel Lebensmittel Sorbit (g/100g Lebensmittel) Weißbier 0,0020 Heidelbeere (enthält Xylit) 0,0040 Himbeere 0,0090 Johannesbeernektar schwarz 0,0200 Erdbeere 0,0300...

Säure-Basen Kost

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Vitamine, Mineralien, Nahrungsergänzung

Vitamine-Mineralien-Nahrungsergänzung Hierbei handelt es sich um einen Teil eines ganzheitlichen medizinischem Konzeptes, in dem Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und...

Omega 3

Omega 3 Die Omega 3 Fettsäuren aus u. a. Fisch wirken antientzündlich, beugen Herzrhythmusstörungen vor, stabilisieren instabile Gefäßbezirke, die sonst...

Nahrungsmittel-Allergien

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Infektanfälligkeit

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Histamin-Intoleranz (HIT)

Histamin-Intoleranz (HIT) Sollte untersucht werden, wenn eine oder mehrerer Fragen mit ja beantwortet werden können: 1. Leiden Sie immer mal...

Herz-Kreislauf

Herz-Kreislauf Leicht und lecker essen & trinken Die beste Vorbeugung gegen Herz-Kreislauferkrankungen Diese Übersicht soll Sie mit wesentlichen Zusammenhängen zu...

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(Zufahrt über Kuckuckspfad)
32130 Enger

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